Trening Redukcji Stresu – otwarte spotkanie informacyjne

25 stycznia

Zapraszamy na darmowe spotkanie informacyjne, dotyczące planowanego kursu redukcji stresu w Toruniu (tu przeczytasz więcej o samym kursie https://www.facebook.com/events/373774056525392/?ti=ia) Podczas tego spotkania dowiesz się czym jest Mindfulness, do czego nam […]

Duch w Ciało i C(i)ałogłos – warsztaty

2 lutego

„Ciało posiada osobistego ducha. Duch zamieszkuje w naszej duszy, czeka aż dopuścimy go do głosu. Osobistego głosu. Wszystkie komórki oddychają wspólnie, a krew pulsuje w takt nadany przez serce. Składamy […]

Ceremonia Kakao, powieziowa joga jin, dźwięki mis tybetańskich

3 lutego

Kakao to boskie lekarstwo otwierające nasze serca, byśmy mogli głębiej usłyszeć i poczuć swój wewnętrzny głos. Ta niesamowita roślina poszerza nasze odczuwanie, sprowadzając nas do ciała. Kakao otwiera zmysły i […]

więcej

Agata Ślesińska

Agata Ślesińska Jestem intruktorką jogi klasycznej Sivananda Yoga Vedanta i Animal Flow. Fascynują mnie różne formy ruchu, holistyczne podejście do człowieka, joga hormonalna wg Dinah Rodriguez, Totalna Biologia i wszystko, […]

Magdalena Janowska

Magdalena Janowska Joga pojawiła się w moim życiu kilka lat temu i była to miłość od pierwszej asany. Doświadczenie radości, energii i harmonii, które od początku dała mi praktyka, stało […]

Wioletta Głyżewska

  Jestem nauczycielem Kundalini Yogi. Wiele lat mieszkałam w Wielkiej Brytanii, gdzie uczyłam się i praktykowałam Kundalini Yogę. Zafascynowana tą praktyką ukończyłam kurs nauczycielski prowadzony przez międzynarodowy zespół nauczycieli Satya […]

więcej
więcej

Zdjęcia

Filmy

Aktualności

Joga i świadomy ruch inspirują oraz poprawiają kondycję fizyczną i mentalną. Oferujemy zajęcia i warsztaty, na których zadbasz o swoje ciało – wzmacniając je, ale również zwiększając jego elastyczność. Nauczysz się prawidłowo oddychać,  a to pozwoli na pelne odprężenie i poprawę koncentracji. Wszystko w przyjaznym otoczeniu, z pięknym widokiem na Wisłę, wśród pełnych pasji instruktorek i instruktorów. Daj sobie pełen uwagi czas w Domu Jogi Winnica.

O nas

Kochamy to, co robimy! 🙂

Zajęcia stałe

Wybierz zajęcia dla siebie i dołącz do nas. Ciężko podjąć decyzję?  Skontaktuj się z nami, podpowiemy którą grupę wybrać 🙂

Warsztaty

Warsztaty tematyczne. Joga. Animal Flow. Rozwój osobisty. Zdrowie i dobre samopoczucie. Psychologia.