Aktualności

Joga. Koncerty. Świadoma praca z ciałem. Animal Flow. Warsztaty rozwojowe.

Zapraszamy do zapoznania się z całym działem „Aktualności”.
Wydarzenia nie wyświetlają się chronologicznie, ale pod każdym jest data 🙂

 

Uwolnij się od napięć – joga i aerial joga

sobota 14 grudnia niedziela 15 grudnia

Uwolnij się od napięć Zapraszam Cię na spotkanie, będące harmonijnym połączeniem trzech stylów Jogi. Dzięki nim rozluźnisz się, wzmocnisz mięśnie i sprawisz, że Twoje ruchy będą pewne i płynne. Zajęcia podzielimy […]

Rytuały Jogi Twarzy – Japonia

niedziela 8 grudnia

Zanim pochłonie Cię obdarowywanie innych, obdaruj najpierw Siebie. W grudniowym zabieganiu znajdź chwilę dla siebie. Podczas warsztatu nauczymy się wyjątkowej techniki japońskiego Cosmoliftingu – odmładzającego masażu twarzy, który harmonijnie łączy […]

Wytchnienie – Joga Nidra i Koncert Mis

niedziela 8 grudnia

 Potrzebujesz wytchnienia, głębokiego odpoczynku? Chcesz odnaleźć energię na realizację swoich marzeń i celów? Pragniesz wyjść z nieustającej pętli obowiązków i powinności, poczuć w sobie zmianę? Zapraszamy Cię na piękne wydarzenie – połączenie […]

Joga i Aromaterapia. Tworzymy kompresy solne

wtorek 17 grudnia

Joga i Aromaterapiawtorek 17 grudniag. 18:00 – 20:15 Zapraszam na wieczorne spotkanie z zapachami, płynną sekwencją jogi i zimową herbatą. Jak będą wyglądały zajęcia? Na początku, przy zimowej herbacie zrobimy […]

Uwolnij się od napięć – Joga i Aerial Joga

niedziela 27 października

Uwolnij się od napięć  Zapraszam Cię na spotkanie, będące harmonijnym połączeniem trzech stylów Jogi. Dzięki nim rozluźnisz się, wzmocnisz mięśnie i sprawisz, że Twoje ruchy będą pewne i płynne. Zajęcia […]

Aerial – joga w chustach dla początkujących

start: środa 23 października

Zapraszam do nowej grupy Aerial Jogi – podstawy. Poznasz podstawowe klasyczne Asany (pozycje jogi) oraz ich aerialowe warianty.Nauczysz się bazowych chwytów, pozycji i przejść, które umożliwią dalszą praktykę w chuście. […]

Gimnastyka Słowiańska

Start: 21 października

Gimnastyka słowiańska to system ćwiczeń dla kobiet wywodzący się z Białorusi. Podobnie jak joga jest praktyką psychofizyczną, czyli łączącą pracę z ciałem i z umysłem. Regularnie praktykowana wzmacnia mięśnie głębokie, […]

Opłaty za zajęcia stałe – informacje

1. Cena pojedynczego wejścia na regularne zajęcia w grafiku: 60 zł 2. Karnety Karnet w Domu Jogi to wykupiony i opłacony z góry abonament na określoną liczbę zajęć lub karnet […]