Spotykamy się raz w tygodniu, w 4 kolejne czwartki:
19 września 2024
26 września 2024
3 października 2024
10 października 2024

Na kursie przechodzimy od prostych do bardziej zaawansowanych ćwiczeń, co pozwala na stopniowe przygotowanie ciała do prawidłowej praktyki Klasycznej Hatha Jogi. Warsztat jest kompletnym wprowadzeniem w podstawy jogi, z naciskiem na indywidualne podejście do każdego uczestnika i jego potrzeb. Adepci otrzymują porządny kawałek wiedzy, który pozwala na szybki rozwój, pogłębienie i kontrolowanie tego jak ma wyglądać praktyka własna. Dzięki zdobytej wiedzy o ćwiczeniach, uczeń jest w stanie świadomie dopracować konkretne Asany, zrozumieć ich zastosowanie oraz wpływ na organizm.

Zajęcia są odpowiednie dla wszystkich osób w każdym wieku.

Prowadzi Robert Lapeusz – http://domjogi.com/o-nas/

koszt całego cyklu: 250zł

zapisy: info@domjogi.com // FB: Dom Jogi Winnica*

*o udziale decyduje kolejność zgłoszeń oraz wpłata zadatku w wysokości 100 zł w terminie 3 dni od zapisu,
na konto:
Dom Jogi Winnica Agata Ślesińska
66 1050 1979 1000 0091 2322 0239
tytułem: 19/09