Przyjmijcie zaproszenie na wyjątkowy warsztat jogi twarzy z okazji święta Diwali! Diwali, znane również jako Święto Świateł, to czas radości, refleksji i odnowy. Z tej okazji przygotowaliśmy dla Was specjalne spotkanie, które wprowadzi Was w magiczny świat wielowiekowych, pochodzących z Indii, rytuałów dla piękna i zdrowia.
sobota 2 listopada
17:00 – 19:00
W programie warsztatu:
• Terapeutyczny masaż głowy –
Wywodzący się z Ajurwedy masaż głowy o silnym, terapeutycznym działaniu przywracającym równowagę energetyczną organizmu. Shiroabhyanga zapewnia głęboki relaks, eliminuje stres bezsenność, usuwa zmęczenie i odżywia cebulki włosów.
• Pełen zestaw ćwiczeń dla wszystkich partii twarzy, szyi i dekoltu
Często zapominamy o tym, że powyżej obojczyków mamy ponad 80 mięśni, które wymagają regularnego wzmacniania, wsparcia w uwalnianiu napięć, odżywienia i natleniania. Od ich kondycji zależy zdrowy wygląd, jędrność i promienność naszej skóry.
• Ajurwedyjski auto masaż punktów marma
Podczas warsztatu poznacie tajniki stosowanego w Indiach, od tysiącleci, masażu energetycznych punktów marma, których właściwa stymulacja jest kluczowa dla równowagi zdrowia ciała i umysłu oraz dla promiennego wyglądu. Masaż wykonamy na ciepłym, aromatycznym oleju przeznaczonym do masażu twarzy.
• Jogiczne dobroci:
Odkryjemy także odmładzające pranajamy, czyli prastare techniki oddechowe dla młodzieńczego blasku i energii. Prostymi ćwiczeniami z jogi zadbamy o prawidłową postawę i rozluźnienie ważnych grup mięśniowych. Całości dopełni medytacja z przepiękną i pełną mocy wedyjską Gayatri Mantrą, która wprowadzi Was w stan głębokiego relaksu i harmonii.
Nasze spotkanie odbędzie się w przytulnej, pachnącej kadzidłami, pełnej świec i światełek atmosferze, która sprawi, że poczujecie się promiennie, radośnie i wyjątkowo. Będą przekąski i poprawiająca nastrój, aromatyczna herbata ajurwedyjska-idealna na jesień.
Czekam na Was z radością w magicznym czasie Diwali,
Namaste 
Basia
prowadzenie:-Barbara Korpal wykwalifikowana instruktorka jogi twarzy i jogi kundalini, psycholożka.
zapisy: Dharma Garden Barbara Korpal (wiadomość na FB) lub: dharmagarden.joga@gmail.com
inwestycja: 250 zł – wpłata całej kwoty (po potwierdzeniu dostępności miejsca) na konto:
Dharma Garden Barbara Korpal
56116022020000000503399823
jak się przygotować: ubierz się wygodnie, na czas warsztatu warto przebrać się w koszulkę z dużym wycięciem. Przed warsztatem zmywamy mejkap.