Qi Gong i Pełnia Życia Ziemi – warsztat z Kristin Nieger

11-12 maja

Qi gong i pełnia życia Ziemi Warsztat z Kristin Nieger, Na tym warsztacie będziemy praktykować i doświadczać stabilności i siły poprzez relaksację i właściwe ustawienia ciała. Praktykując proste ćwiczenia Qi […]

Relaks w dźwiękach mis tybetańskich, kryształowych, gongu

niedziela 12 maja

Głęboki relaks w dźwiękach mis tybetańskich, kryształowych, gongu, luna drum i innych instrumentów. Niezwykłe częstotliwości powyższych instrumentów sprawią że Twój umysł i ciało wejdą w stan odprężenia i spokoju. Twój […]

Królowa jest tylko jedna – Sirsasana – warsztat stania na głowie

Sobota 11 maja

Sirshasana – Królowa Asan, bardzo korzystnie wpływająca na ciało i umysł. Jest pozycją dającą zasłużony odpoczynek mięśniowi sercowemu, wspomagającą krążenie krwi, zmniejszającą napięcie i przynoszącą ulgę krzyżowemu i lędźwiowemu odcinkowi […]

więcej

Agata Ślesińska

Agata Ślesińska Jestem instruktorką Jogi klasycznej Sivananda Yoga Vedanta, Animal Flow oraz Aerial Yoga.  W ruchu najbardziej lubię wolność, dlatego nie zamykam się na stałe w żadnej technice. Fascynują mnie […]

Magdalena Janowska

Magdalena Janowska Joga pojawiła się w moim życiu kilka lat temu i była to miłość od pierwszej asany. Doświadczenie radości, energii i harmonii, które od początku dała mi praktyka, stało […]

Wioletta Głyżewska

  Jestem nauczycielem Kundalini Yogi. Wiele lat mieszkałam w Wielkiej Brytanii, gdzie uczyłam się i praktykowałam Kundalini Yogę. Zafascynowana tą praktyką ukończyłam kurs nauczycielski prowadzony przez międzynarodowy zespół nauczycieli Satya […]

więcej
więcej

Zdjęcia

Filmy