Zapraszamy na cykl Jogi Kundalini poświęcony kondycji kręgosłupa  Wiek człowieka jest mierzony giętkością kręgosłupa, dlatego by utrzymać młodość warto jest utrzymać jego giętkość. Zestawy( krije) które będziemy praktykować przez 4 […]

Aerial Joga Intro Zapraszam na warsztat wprowadzający do Aerial Jogi. Poznasz podstawowe klasyczne Asany (pozycje jogi) oraz ich aerialowe warianty. Nauczysz się bazowych chwytów, pozycji i przejść, które umożliwią dalszą […]

Moc świadomej praktyki Jogi wspomagana zapachem olejków eterycznych  Zapraszam Was na odprężające i pięknie pachnące zajęcia. W środę 17 kwietnia 2024 ponownie doświadczymy jogi jin – czyli jak wiele może […]

Obserwacja świata z różnych perspektyw pogłębia świadomość i daje pełniejszy ogląd. Korzystając z tego założenia i symboliki czakr, zapraszam Was na cykl warsztatów, gdzie wspólnym mianownikiem jest ta sama płynna […]

Lomi Lomi Nui jest to metoda pracy z ciałem wywodząca się z Hawajów, powszechnie uznana jako głęboko uzdrawiająca forma masażu. Tradycja sięga setki lat wstecz w dawnych czasach masaż był […]