Joga Dla Początkujących – warsztat

Joga Klasyczna wg Sivananda Yoga Vedanta
Rozgrzewka – Powitanie Słońca
2 podstawowe ćwiczenia oddechowe – Pranayama
12 podstawowych pozycji – Asany
Całość zakończona głęboką relaksacją dla Ciała i Ducha

Joga jest doświadczeniem – dużo można o niej mówić, ale najlepiej spróbować 🙂

Zapraszam Cię na 2,5 godzinny warsztat będący wprowadzeniem do Twojej praktyki.
W sobotę 11 sierpnia o g. 10.00 w Domu Jogi Winnica.

Koszt: 65 zł

W celu rezerwacji miejsc konieczne są wcześniejsze zapisy i wpłata zaliczki w wysokości 30 zł na konto:
Dom Jogi Winnica Agata Ślesińska
nr konta: 66 1050 1979 1000 0091 2322 0239
Tytułem: joga sierpień

wstecz