Czerwcowe Warsztaty Wprowadzajace do Jogi Klasycznej

Warsztat obejmie 4 zajęcia. Spotykamy się 2 razy w tygodniu przez 2 tygodnie.
Zaczynamy w poniedziałek 17 czerwca

Daty i godziny zajęć:
Poniedziałek 17/06, g.19:30 – 21:00
Środa 19/06, g. 19:30 – 21:00
Poniedziałek 24/06, g.19:30 – 21:00
Środa 26/06, g. 19:30 -21:00

koszt całego cyklu: 150 zł

honorujemy karty multisport plus

 

Przez okres trwania kursu przechodzimy od prostych do bardziej zaawansowanych ćwiczeń, co pozwala na stopniowe przygotowanie ciała do prawidłowej praktyki Klasycznej Hatha Jogi. Warsztat jest kompletnym wprowadzeniem w podstawy jogi, z naciskiem na indywidualne podejście do każdego uczestnika i jego potrzeb adepci otrzymują porządny kawałek wiedzy, który pozwala na szybki rozwój, pogłębienie i kontrolowanie tego jak ma wyglądać praktyka własna. A dzięki zdobytej wiedzy o ćwiczeniach, uczeń jest w stanie świadomie dopracować konkretne Asany, zrozumieć ich zastosowanie oraz wpływ na organizm.

Zajęcia są odpowiednie dla osób w każdym wieku, zarówno kobiet jak i mężczyzn.

Obowiązkowa rezerwacja miejsc.
Zapisy: info@domjogi.com / facebook – prywatna wiadomość

Pełna rezerwację zapewnia wpłata zaliczki – dane do przelewu podamy w odpowiedzi na mailowe zgłoszenie.

Prowadzi: Robert Lapeusz

 

wstecz